La technologie contribue à faire progresser notre mode de vie, plus que jamais auparavant, et c'est une tendance qui est certainement loin d'avoir atteint son apogée. Du jeu au voyage, les choses changent, à ce qui semble être, un rythme fou. Mais qu'en est-il de la forme physique et de la santé? Il est important de se rappeler que la technologie contribue également à faire évoluer ces domaines, grâce aux smartphones, gadgets, appareils et autres technologies. Cela dit, cet article se penche sur une variété de gadgets qui ne manqueront pas d'augmenter le rythme cardiaque de tout geek qui n'est pas timide en salle de sport.
Montre de sport
Comme son nom l'indique, c'est le type de gadget dont vous aurez besoin si vous prévoyez de pomper du fer ou simplement de visiter une salle de sport. Avec la possibilité d'être porté sur vos jambes ou vos bras, il a les options pour aller plus loin que les autres alternatives, le Gymwatch comprend même plus de 900 mouvements différents. Cela ne comptera pas seulement le nombre de répétitions que vous faites, mais s'assurera également que vous les faites correctement, en agissant essentiellement comme un instructeur de gym. Pratique, non ?
Moov maintenant
Vous recherchez un coach plutôt qu'un tracker ? Si c'est le cas, c'est le gadget de poignet qu'il vous faut. Il est conçu pour agir comme un entraîneur, vous motiver à vous engager dans des exercices d'élimination des calories - exactement ce que vous voulez, n'est-ce pas ? Vous constaterez également qu'il garde également une trace des choses, mais ce n'est pas son argument de vente, c'est parce que le tracker n'est pas facile à utiliser. De plus, il ne manque pas non plus de style. Bien sûr, il aura besoin d'un smartphone pour fonctionner. Mais la détection de mouvement du Moov peut vraiment faire passer votre régime de remise en forme au niveau supérieur.
Qardio
Vous avez toujours voulu être votre propre médecin ? Peut-être rendre visite à votre médecin généraliste est-il un dernier recours absolu pour vous ? Si vous avez répondu à l'une ou l'autre des questions par un oui , alors ce kit devrait être plus qu'une simple considération, il se sentira probablement comme une bouée de sauvetage . Avouons-le, nous nous sommes tous déjà dirigés vers Google, examinant divers symptômes et informations - quelque chose qu'un médecin généraliste ne manquera pas de jeter.
Avec trois options disponibles, le QardioArm est conçu pour surveiller votre tension artérielle, il peut également détecter les battements cardiaques irréguliers (SYS, DIA et pouls). Les données sont ensuite disponibles pour être visualisées sur votre smartphone car il se marie avec Bluetooth.
Ensuite, nous avons QardioCore , qui est conçu pour une utilisation quotidienne moyenne et n'est pas seulement destiné à être utilisé lors de l'entraînement. La sangle s'enroule autour de votre poitrine et est capable de détecter de nombreux éléments, notamment le niveau de stress et la température corporelle.
Enfin, nous avons la QardioBase – parfait pour ceux qui aiment surveiller leur poids. Cette superbe technologie va au-delà de vos balances corporelles traditionnelles, en fait, elles sont capables de lire votre IMC, votre pourcentage de graisse corporelle, votre masse musculaire, votre composition hydrique et osseuse ainsi que votre poids standard.
Tanita RD-901
Il prétend être « le moniteur de composition corporelle sans fil à usage domestique le plus précis au monde » – et cela vous en dit long sur le fonctionnement réel de ce kit. Il est capable d'inspecter une variété de mesures différentes, 10 au total, et certaines incluent le taux métabolique de base, la masse osseuse, la graisse viscérale et la masse musculaire. C'est un excellent moyen d'approfondir votre santé et d'en apprendre davantage sur votre corps. Vous pouvez l'utiliser avec jusqu'à 4 personnes, ce qui est bien si vous souhaitez autoriser l'accès à d'autres membres de la famille. Les données sont transportées vers un smartphone iPhone via Bluetooth. Une note finale, il a l'air très élégant et high-tech.
Analyseur corporel intelligent Withings WS-50
La santé est parfois affectée par votre environnement, en particulier votre milieu de vie. C'est peut-être pour cette raison que le WS-50 est capable de surveiller la température et la qualité de l'air de votre maison. Bien sûr, il fera également toutes les autres grandes choses telles que le pourcentage de graisse et l'IMC. Mais il est également capable de vérifier votre cœur en marchant simplement dessus, ce que la plupart des autres balances intelligentes n'offrent pas. Également compatible avec Android ou iOS via Bluetooth et Wi-Fi, il a une meilleure compatibilité que le Tanita. Une autonomie impressionnante de la batterie verra environ 8 mois d'utilisation générale - ce qui est mieux que la plupart. Il a une apparence élégante, très simple à utiliser, ce qui en fait un excellent achat pour plus ou moins n'importe qui.
Jabra Sport Pulse
Qu'il s'agisse d'un jogging rapide autour du pâté de maisons ou d'un marathon, quel que soit votre niveau, il semble juste de dire que l'exercice est plus agréable lorsqu'il est combiné avec votre musique préférée. Alors, qu'est-ce qui les rend spéciaux? Après tout, leur prix est beaucoup plus élevé par rapport à des alternatives beaucoup moins chères. Tout d'abord, vous disposez d'un tracker de fréquence cardiaque intégré précis - utile, n'est-ce pas ? L'application se combine avec eux, vous permettant d'accéder à diverses choses, notamment le calcul du nombre de calories que vous avez brûlées, les itinéraires que vous avez utilisés pour faire l'exercice et bien d'autres choses astucieuses. Si vous voulez un rappel sur la façon dont vous allez, tout ce que vous avez à faire est d'appuyer sur l'écouteur gauche, et voilà ! Cependant, bien que ces fonctionnalités sophistiquées soient excellentes, c'est la durabilité de qualité militaire que vous obtenez qui les rend si spéciales - ainsi que le fait qu'elles ne tombent pas facilement de vos oreilles. Enfin, vous pouvez même prendre un appel téléphonique à l'aide du microphone intégré, c'est-à-dire, bien sûr, si vous n'êtes pas trop essoufflé.
HAPIfork
Tout semble aller intelligemment ces jours-ci, et cela inclut vos couverts. Plus précisément, votre fourchette. Mais, qu'est-ce que ça fait exactement ? En termes simples, il vous permet de surveiller vos habitudes alimentaires, dans le but principal de manger moins. La fourchette est capable de comprendre chaque fois que vous la soulevez de votre assiette et peut être réglée pour vibrer lorsque vous mangez trop rapidement. La science soutient l'idée que manger trop vite peut entraîner une prise de poids et d'autres problèmes de santé. Les données peuvent être consultées depuis votre smartphone - il est compatible avec Android et iOS.
Tracer
La majorité des trackers sont conçus pour les coureurs et les joggeurs, mais que faire si vous voulez quelque chose pour ceux qui aiment les sports extrêmes ? Eh bien, Trace est la réponse. Il est résistant aux chocs, étanche et durable. Capable de suivre des éléments tels que le temps d'antenne, la hauteur de saut, la vitesse, il est parfait pour le ski ou le surf. Il vous donne même une journée complète d'autonomie. La prochaine fois que vous décidez de dévaler les pistes ou les vagues, assurez-vous d'avoir ce gadget.
Espérons que ces gadgets technologiques seront l'assistant que vous recherchiez, après tout, l'exercice est suffisamment épuisant sans avoir besoin de suivre personnellement vos performances.