D'où viennent les idées ? Même pas génial idées ou révolutionnaire idées. Juste des "idées" en général. Certains ont des trajectoires assez faciles à suivre. Vous pourriez jeter un coup d'œil à une bouche d'incendie au hasard et vous demander :« Pourquoi sont-ils toujours rouges ? » À partir de là, cette pensée errante pourrait faire boule de neige dans tout un système imaginaire de bouches d'incendie multicolores avec différentes significations codées. Avant que vous ne vous en rendiez compte, une idée s'est organiquement multipliée en deux, puis en 200.
Toutes ces théories inhabituelles sur les bouches d'incendie peuvent avoir lieu pendant que vous effectuez les actions ordinaires de votre routine quotidienne. Vous pliez le linge, vous préparez le dîner, vous regardez la télévision avec votre famille, et pendant tout ce temps, votre cerveau développe paresseusement ce concept grandiose et fantastique. Les idées ne semblent-elles pas couler d'autant plus facilement qu'elles importent moins ?
Mais lorsque ces idées sont intentionnellement ou accidentellement placées au premier plan de vos pensées, ce flux se tarit fréquemment. C'est comme si on vous demandait quel est votre film préféré - alors qu'à tout moment, vous pourriez parler avec désinvolture d'une douzaine de prétendants, à la seconde où vous vous arrêtez pour réfléchir, votre cerveau se vide.
Si vous travaillez dans un domaine axé sur la créativité comme le marketing de contenu, c'est une sensation que vous ne connaissez probablement que trop bien. Bien que vous puissiez être capable de trouver des idées sans effort pendant votre temps libre, cette capacité se relâche parfois ou s'évapore totalement dans un cadre professionnel. Rassurez-vous, vous êtes loin d'être seul dans cette lutte. Une étude de Harvard Business Review ont constaté que la pression est l'un des pires corrélats absolus de la créativité. Et tandis que certains peuvent en fait se sentir stimulés par un compte à rebours, pour la majorité des gens, le sentiment qu'ils ont proposer des idées est le plus grand obstacle à le faire.
Bien que nous souhaitions tous qu'une idée spontanée apparaisse et améliore notre contenu, la vérité est que même la soi-disant "inspiration divine" peut être générée dans votre propre bureau ou chez vous . Ensemble, décomposons une partie de la science et de la psychologie derrière l'inspiration, puis découvrons comment vous pouvez exploiter votre potentiel créatif sur commande, même lorsque vous vous sentez bloqué sur le plan créatif.
Comment fonctionne "l'inspiration" ?
Nous venons de mentionner l'inspiration divine ci-dessus - le moment où, apparemment sorti de nulle part, toutes les pièces du puzzle s'emboîtent soudainement. Le nom technique de cette compréhension est "l'effet eurêka," qui est une référence à l'ancien polymathe grec Archimède. On dit qu'il a découvert de manière inattendue comment mesurer le volume d'objets de forme irrégulière - un défi qui le tourmentait - alors qu'il était assis dans le bain. À cette révélation, il sauta sur ses pieds et cria "Eureka!" ce qui se traduit approximativement par "Je l'ai trouvé !" Dans certaines versions de l'histoire, Archimède est alors devenu tellement excité par cela qu'il a couru nu dans les rues de Syracuse... mais nous n'avons pas besoin d'en parler.
Alors qu'un coup d'œil sur cette histoire vous dirait que l'inspiration d'Archimède était comme un éclair, totalement imprévisible, une lecture plus approfondie révèle le contraire. Vous voyez, nous avons omis un petit détail - la façon dont Archimède a proposé sa nouvelle méthode de mesure est spécifiquement due à parce que du bain. En s'immergeant, il s'est rendu compte que le volume d'eau qui clapotait sur le côté de la baignoire devait être égal au volume du corps qui le déplaçait. Cette pensée passagère, combinée à tous ses autres calculs précédents, est ce qui s'est ajouté à ce légendaire "Eureka!" Donc, d'une certaine manière, ce n'était pas vraiment spontané du tout.
Comme dans cet exemple,ce que nous considérons comme "a-ha !" les moments sont en fait l'aboutissement d'un processus préconscient appelé incubation . Même lorsque nous ne réfléchissons pas activement à un problème de notre vie que nous souhaitons résoudre, notre cerveau travaille souvent encore en arrière-plan. Lorsque nous absorbons le monde qui nous entoure, même en passant, nous alimentons sans le savoir de nouvelles données dans nos incubateurs mentaux. Notre sentiment de spontanéité est une illusion - considérez-le comme une nouvelle recrue de votre bureau qui s'attribue le mérite d'un projet qui est déjà en cours depuis des mois.
Mais si l'inspiration divine soudaine est un mythe et que l'incubation est subliminale, alors comment la pirater ?
Comment puis-je m'inspirer ?
Revenons rapidement en 2003, lorsque Todd Thrash et Andrew Elliot, deux psychologues de l'Université de Rochester, ont entrepris de mener l'étude ultime sur l'inspiration. Leur intention était de déterminer si les êtres humains étaient capables de rechercher activement l'inspiration au lieu d'attendre passivement qu'elle frappe. Sur les 30 traits de personnalité sur lesquels ces deux-là ont décidé de se concentrer, ils ont appris que le plus important était sans doute "l'ouverture aux expériences".
Todd et Andrew ont écrit que "... l'inspiration est facilitée par la réceptivité." Être ouvert aux expériences, c'est envisager de nouvelles idées et opportunités, ce qui permet à votre cerveau d'établir des connexions inattendues et potentiellement fructueuses. Mais même si ces connexions ne sont finalement pas celles qui suscitent de bonnes idées (après tout, le bain d'Archimède n'était probablement pas une nouvelle expérience audacieuse pour lui), elles restent un excellent moyen d'entraîner progressivement votre cerveau. Comme tout autre muscle, l'esprit humain a besoin de discipline pour se développer d'une manière saine et productive.
Essayez de rompre avec votre routine pour encourager un état d'esprit ouvert et observateur. Faites-vous de nouveaux amis ou explorez de nouveaux itinéraires dans votre trajet. Lisez des livres sur des sujets que vous connaissez très peu. Goûtez - ou mieux encore, cuisinez - une recette que vous n'avez jamais mangée auparavant, avec des ingrédients dont vous n'avez même jamais entendu parler. Il peut s'agir de petites expériences discrètes, mais en pratiquant l'ouverture aux expériences de manière cohérente, vous développerez de meilleures capacités d'idéation au fil du temps.
Comment puis-je rester inspiré au fil du temps ?
Comme nous l'avons mentionné, si l'ouverture est utile pour apprendre à générer des idées, la discipline est également nécessaire. Oui, la pression peut freiner la créativité, mais la structure lui profite légitimement. Les exercices de remue-méninges, comme vous forcer à trouver 20 concepts liés à un sujet, peuvent sembler être une forte pression, mais cette pression est presque entièrement auto-imposée. C'est parce qu'en fin de compte, le problème n'est pas la pression de trouver beaucoup d'idées, mais de trouver beaucoup de bonnes idées. Ainsi, une fois que votre désir d'être « bon », « génial » ou « parfait » est supprimé, votre flux créatif peut devenir beaucoup plus libre.
Nous ne disons pas que vous devriez vous contenter de mauvaises idées - nous disons que des concepts médiocres valent mieux que rien du tout. Dans le cadre d'exercices structurés, l'objectif est la quantité plutôt que la qualité. Mais en se concentrant sur la quantité, la qualité surgira inévitablement. Une poignée de ces 20 concepts vaudront la peine d'être approfondis ou pourront inspirer de nouvelles voies d'investigation créative après examen. Comme nous l'avons mentionné précédemment lors de la discussion sur l'effet eureka, votre cerveau travaille toujours d'arrache-pied . Un processus créatif discipliné, comme un exercice structuré, affinera ce travail continu avec un but - sans être trop restrictif au point d'empêcher toute idéation.
Conclusion
Grâce à une combinaison d'ouverture et structuré , vous aussi pourrez poursuivre activement votre propre « Eureka ! » moments, au lieu d'espérer simplement qu'ils tombent sur vos genoux. L'inspiration peut sembler un esprit rare et mystérieux, mais la vérité est bien plus ancrée - et avec le pouvoir de l'inspiration dans votre poche arrière, chaque élément de contenu vidéo que vous produisez peut créer un véritable impact sur votre stratégie de marketing de contenu.