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Le meilleur et le pire moment pour publier sur Instagram (Guide avec aide-mémoire)

Avec l'algorithme Instagram en constante évolution, si vous ne publiez pas au bon moment, les gens pourraient jamais voir votre poste. Bien qu'Instagram permette aux gens de publier n'importe quand et n'importe où, les entreprises doivent déterminer une approche consciente à cet égard. Publier au bon moment sur Instagram, c'est comme lancer un filet plus large pour attraper un maximum de poissons à la fois.

Si la publication sur Instagram vous remplit de doutes, ne vous inquiétez pas. Nous sommes là pour vous indiquer les meilleurs moments pour publier sur Instagram afin d'obtenir le plus d'engagement possible.

Plongeons-nous !


Quelle est la meilleure période pour publier sur Instagram ?

En moyenne, le meilleur jour et le meilleur moment pour publier sur Instagram est le mardi entre 12 h 00 et 15 h 00 HNE. Alors que le meilleur moment pour publier en semaine est de 12h à 15h HNE pour plus d'engagement.

Le meilleur moment pour publier sur Instagram tous les jours


  • Lundi :5h00
  • Mardi :6h00
  • Mercredi :6h00
  • Jeudi :5h00
  • Vendredi :6h00
  • Samedi :6h00
  • Dimanche :6h00

Le pire moment pour publier sur Instagram tous les jours

  • Lundi :14h00
  • Mardi :13 h
  • Mercredi :10h00
  • Jeudi :23 h
  • Vendredi :9h00
  • Samedi :20h00
  • Dimanche :16 h 00

Meilleur moment pour publier sur Instagram par secteur

1. Meilleurs moments pour publier sur Instagram pour la vente au détail

Le meilleur moment pour publier sur Instagram pour les propriétaires d'entreprises du secteur de la vente au détail est le samedi à 11h et 13h . Voici les jours et heures optimaux où les détaillants peuvent atteindre l'audience maximale.


  • Mercredi :de 11 h 00 à 15 h 00
  • Jeudi :14h00 - 16h00
  • Vendredi :de 10 h 00 à 15 h 00


2. Meilleurs moments pour publier sur Instagram pour les médias et le divertissement

Le meilleur moment pour publier sur Instagram pour les entreprises du secteur des médias et du divertissement est le vendredi à 9h00 . L'engagement le plus faible est observé le week-end, car la plupart des gens ont des jours de congé et passent leurs journées loin de leurs écrans. Vérifions les jours et les heures optimaux où les entreprises du secteur des médias et du divertissement peuvent atteindre le maximum d'audience.


  • Mercredi :de 8h00 à 17h00
  • Jeudi :de 8h00 à 17h00
  • Vendredi :de 8h00 à 17h00


3. Meilleurs moments pour publier sur Instagram pour les entreprises technologiques

Le meilleur moment pour publier sur Instagram pour les entreprises technologiques est le lundi entre 10h et 11h . Voici les jours et heures optimaux où les entreprises technologiques peuvent atteindre le maximum d'audience.


  • Lundi :14h00 - 17h00
  • Lundi :20h00
  • Mardi :10 h 00 - 13 h 00
  • Jeudi :12 h 00 - 15 h 00
  • Vendredi :11 h


4. Meilleurs moments pour publier sur Instagram à but non lucratif

Le meilleur moment pour publier sur Instagram pour les organisations à but non lucratif est le mercredi à 14 h . Voici les meilleurs jours et heures pour les organisations à but non lucratif pour promouvoir leurs initiatives et toucher les gens.

  • Mardi :15h et 21h
  • Mercredi :15h et 16h
  • Jeudi :14h et 15h
  • Vendredi :10h et 14h


5. Meilleurs moments pour publier sur Instagram pour les organisations éducatives

Les matins et les après-midi sont les moments où les personnes du secteur de l'éducation, c'est-à-dire les étudiants, les professeurs, etc., sont les plus actives. Le meilleur moment pour publier sur Instagram pour les organisations éducatives est le vendredi entre 4h00 et 5h00 et jeudi à 14h . Vous trouverez ci-dessous les jours et heures optimaux pour les organisations éducatives.


  • Lundi :20h00
  • Vendredi :10h00
  • Samedi :de 10 h 00 à 20 h 00
  • Samedi :18h00 - 20h00


6. Meilleurs moments pour publier sur Instagram pour les entreprises de santé

Depuis la pandémie, les réseaux sociaux comme Instagram sont devenus une plateforme pour répondre aux audiences mondiales. Le meilleur jour et l'heure pour les joindre est le mardi à 8h00 . Voici les jours et heures optimaux pour les entreprises de soins de santé.

  • Dimanche :de 8h00 à 9h00
  • Lundi :8h00 - 12h00
  • Mardi :20 h 00 - 12 h 00
  • Mardi :17h00 - 20h00


7. Meilleurs moments pour publier sur Instagram pour les restaurants

Instagram a joué un rôle énorme dans la mise à jour des gens sur les règles et pratiques changeantes du restaurant / hôtel pendant la pandémie. Il est devenu essentiel pour eux d'atteindre plus d'audience afin de continuer à gérer leurs entreprises. Et, le meilleur moment et jour qui a fonctionné pour eux est le lundi à 12 h et le vendredi entre 13h et 14h . Les autres jours et heures optimaux sont les suivants.


  • Lundi :9h00 - 13h00
  • Vendredi :19h00 - 21h00


Meilleur moment pour publier sur Instagram par lieu


Il existe une variété de publics partout dans le monde. Tout comme leurs emplacements, leurs comportements diffèrent également. Selon les rapports de Later, ci-dessous sont les meilleurs moments pour publier par emplacement.

  • Royaume-Uni :de 4 h 00 à 6 h 00
  • Europe de l'Ouest :de 18 h 00 à 20 h 00
  • Europe de l'Est :de 5 h 00 à 7 h 00
  • États-Unis et Canada (Ouest) – 00 h 00 à 6 h 00
  • États-Unis et Canada (centre) :de 6 h 00 à 8 h 00
  • États-Unis et Canada (Est) :de 4 h 00 à 9 h 00
  • Asie du Sud et Moyen-Orient :3 h 00
  • Asie de l'Est et Asie du Sud-Est :de 23 h 00 à 4 h 00
  • Australasie :de 23 h 00 à 2 h 00


Comment trouver votre meilleur moment pour publier sur Instagram ?

Votre meilleur temps personnalisé ne peut être défini que lorsque vous publiez suffisamment pour recueillir suffisamment de données sur l'activité de votre public. Vous pouvez le faire en commençant à expérimenter la publication à différents moments de la journée pendant une certaine période. Cette pratique peut vous aider à analyser à quelle heure votre audience est la plus active et la plus engageante.


Pour le vérifier, accédez à Insights > Audience et faites défiler vers le bas pour voir quels jours et heures votre public est le plus actif.


Meilleures pratiques pour tirer le meilleur parti de votre meilleur moment pour publier sur Instagram

Conseil n° 1 :Soyez cohérent avec vos publications et vos tests

Il faut un travail diligent pour toute entreprise pour déterminer son meilleur moment unique pour publier sur Instagram. Cela ne peut se faire qu'en publiant régulièrement à différents moments de la journée et en analysant quel moment suscite le plus d'engagement de la part de votre public.

Ne vous contentez pas de le faire une fois et de vous asseoir !

Au fur et à mesure que votre entreprise se développe, votre public change également. Par conséquent, il est recommandé de suivre cette pratique de test de temps en temps pour évaluer les nouveaux meilleurs moments pour publier.


Conseil n° 2 :Utilisez une application de planification de médias sociaux comme Plus tard

L'algorithme en constante évolution d'Instagram exige que les entreprises et les influenceurs soient présents 24h/24 et 7j/7, mais c'est tout simplement impossible !

Ne vous inquiétez pas, il existe des outils qui peuvent vous aider.

Par exemple, si vous testez les meilleurs moments pour publier sur Instagram le dimanche, vous pouvez directement programmer des publications tout au long de la journée en utilisant Plus tard et les analyser.


Astuce n° 3 :prenez le meilleur moment pour publier sur Instagram des guides (comme celui-ci) avec un grain de sel

Les ressources peuvent être votre bible lorsque vous faites du marketing sur Instagram et Internet en a beaucoup. La recherche des meilleurs moments pour publier peut vous donner une idée juste du potentiel. Les guides peuvent vous aider à rechercher en détail quand publier d'où en fonction de votre secteur d'activité et vous pouvez en outre l'utiliser pour déterminer votre meilleur moment pour publier.

Conseil n° 4 :Utilisez à la fois vos analyses intégrées et vos conversations individuelles pour comprendre votre audience

Chaque public se comporte d'une certaine manière et sans comprendre le comportement détaillé du public, ses habitudes, etc., il est impossible de lui commercialiser votre produit/service.

Heureusement, il existe des outils disponibles sur le marché qui peuvent vous aider dans vos analyses de médias sociaux. De plus, vous pouvez interagir avec votre public en tête-à-tête via des publications interactives, dans la section des commentaires ou via des histoires Instagram, tout comme National Geographic l'a fait.


Conseil n° 5 :Analysez vos données pour hiérarchiser vos publications

Une fois que vous avez commencé à publier, faites attention aux publications avec lesquelles votre public interagit le plus. Et déduire le type de contenu à publier à partir des résultats. Parce qu'au final, il s'agit de publier ce que votre public aime. Savoir ce qui fonctionne fait du succès un processus reproductible et enseignable.

Conseil n°6 :Tirez parti du contenu vidéo pour Instagram pour encore plus d'engagement

Les marques qui utilisent la vidéo sur Instagram augmentent leurs revenus 49 % plus rapidement que celles qui ne le font pas. Si votre entreprise a une histoire, allez-y et publiez-la de la meilleure façon possible.

Lorsque vous expliquez votre histoire et publiez sur la création de votre produit/service ou dans les coulisses comme @warbyparker l'a fait, les gens commenceront à vous faire davantage confiance.


Trouver le meilleur moment pour publier peut être un facteur crucial pour atteindre le maximum d'audience.

Quel que soit votre type d'entreprise, ce guide vous aidera à atteindre le maximum d'audience à leur heure de pointe. Alors, commencez par créer des vidéos attrayantes à l'aide d'un éditeur de vidéo comme VEED et utilisez le meilleur moment pour publier sur Instagram, c'est-à-dire le mardi entre midi et 15 h HNE, puis travaillez à trouver votre meilleur moment unique.

Pour plus de publications Instagram, consultez notre blog.



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